Kolový ořech (Cola acuminata)

Ořechy ze střední Afriky jsou známé po celém světě jako stimulant.

Kolový ořech je používán především pro své povzbuzující účinky, které lze připsat především kombinaci látek v něm obsažených, např. kofeinu.

Kofein pomáhá zvýšit bdělost, přispívá k navýšení vytrvalostního výkonu, pomáhá zlepšit koncentraci. Kofen přispívá ke zvýšení kapacity odolnosti a ke snížení vnímané námahy při vydávání úsilí při cvičení.

VlastnostiKo kofeinu z kolového ořechu ocení lidé v zaměstnání s náročným psychickým, ale i fyzickým vypětím, nebo studenti v dobách náročných zkoušek. Kolový ořech je vhodný při udržování hmotnosti na normální výši.