Proteiny
Pro udržení svalové hmoty je zapotřebí volit kvalitní zdroj proteinů a to v minimálním množství 0,5 g na kg vaší hmotnosti. Pro neaktivní jedince lze stanovit optimální denní příjem proteinů v rozmezí 0,7-1 g na kg tělesné hmotnosti. Pro aktivní, vytrvalostní sportovce by se příjem měl pohybovat v rozmezí od 1,2 g do 1,6 g proteinů na kg tělesné hmotnosti. Jedná-li se o silové sporty a nárůst svalové hmoty je prvotním požadavkem, lze denní příjem bílkovin navýšit až na 2 g na kg tělesné hmotnosti.
Proteiny (bílkoviny) zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jsou strukturními složkami všech buněk, mají katalytické účinky (většina enzymů je proteinového původu), jako protilátky jsou součástí imunitního systému a mají mimo jiné i regulační schopnost v organismu v podobě hormonu. Díky uvedenému jsou základní složkou potravy. Při pravidelném a dostatečném příjmu kvalitní bílkoviny potravou dochází k obnově svalové hmoty, ale také k tvorbě nové svaloviny.
-
Proteiny rostlinné
-
Proteiny vícesložkové
-
Proteiny noční
-
Proteiny syrovátkové
-
Proteinové tyčinky
-
Proteinové kuličky
Nejprodávanější
Super Vegan Protein je unikátní směsí tří rostlinných proteinů: konopného, hrachového a rýžového. Speciální Iswari receptura kombinuje tyto proteiny v ideálním poměru s ohledem na množství jednotlivých esenciálních aminokyselin. Jedná se tudíž o kompletní protein, jelikož nejen obsahuje vše...
Super Vegan Protein je unikátní směsí tří rostlinných proteinů: konopného, hrachového a rýžového. Speciální Iswari receptura kombinuje tyto proteiny v ideálním poměru s ohledem na množství jednotlivých esenciálních aminokyselin. Jedná se tudíž o kompletní protein, jelikož nejen obsahuje vše...
Proteinová tyčinka v Low Carb čokoládě s vysokým obsahem vlákniny.
Proteinová tyčinka v Low Carb čokoládě s vysokým obsahem vlákniny.
Proteinová tyčinka s kolagenem v oblíbené kombinaci karamel / kokos obsahuje 36% kvalitních bílkovin, z toho více než 6 g tvoří špičkové kolagenové peptidy. Je bezlepková a celá zabalená do lahodné voňavé čokolády s nízkým obsahem cukru. Mlsání bez výčitek, zdravá výživa a praktičnost v jednom balení.
Příchuť: Karamel a Kokos.
Proteinová tyčinka s kolagenem v atraktivní příchuti slaný karamel obsahuje 36% kvalitních bílkovin, z toho téměř 6 g tvoří špičkové kolagenové peptidy. Je bezlepková a celá zabalená do lahodné voňavé čokolády s nízkým obsahem cukru. Mlsání bez výčitek, zdravá výživa a praktičnost v jednom balení.
Je ideální k přípravě míchaných nápojů či koktejlů, ale také do pečení, kde slouží jako pojivo a částečně nahradí mouku (např. bramborové a zeleninové pyré, bramboráky, palačinky, bábovky,...)
