Proteiny

Pro udržení svalové hmoty je zapotřebí volit kvalitní zdroj proteinů a to v minimálním množství 0,5 g na kg vaší hmotnosti. Pro neaktivní jedince lze stanovit optimální denní příjem proteinů v rozmezí 0,7-1 g na kg tělesné hmotnosti. Pro aktivní, vytrvalostní sportovce by se příjem měl pohybovat v rozmezí od 1,2 g do 1,6 g proteinů na kg tělesné hmotnosti. Jedná-li se o silové sporty a nárůst svalové hmoty je prvotním požadavkem, lze denní příjem bílkovin navýšit až na 2 g na kg tělesné hmotnosti.

Proteiny (bílkoviny) zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jsou strukturními složkami všech buněk, mají katalytické účinky (většina enzymů je proteinového původu), jako protilátky jsou součástí imunitního systému a mají mimo jiné i regulační schopnost v organismu v podobě hormonu. Díky uvedenému jsou základní složkou potravy. Při pravidelném a dostatečném příjmu kvalitní bílkoviny potravou dochází k obnově svalové hmoty, ale také k tvorbě nové svaloviny.

 

Nejprodávanější

  • Řadit dle:
  • 185 položek celkem

Stránka 1/11

  • Protein Porridge 30% 5 x 50g naturalNovinka
    PROTEIN PORRIDGE   Lahodná proteinová ovesná kaše, která obsahuje 30 % mimořádně kvalitní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR261556
    Značka:Nutrend
  • Protein Porridge 30% 5 x 50g chocolateNovinka
    PROTEIN PORRIDGE   Lahodná proteinová ovesná kaše, která obsahuje 30 % mimořádně kvalitní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR261557
    Značka:Nutrend
  • Protein Porridge 30% 5 x 50g raspberryNovinka
    PROTEIN PORRIDGE   Lahodná proteinová ovesná kaše, která obsahuje 30 % mimořádně kvalitní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR261558
    Značka:Nutrend
  • Iso Worx NEW FORMULA 3kgNovinka
    ISO WORX   Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na:   - Růst svalové hmoty a síly -...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR16077
    Značka:NutriWorks
  • Energy Chews 30g forest fruitNovinka
    CHIMPANZEE ENERGY CHEWS   - Energetické gumové bonbóny - Z BIO sirupu z hnědé rýže -...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR24022
    Značka:Chimpanzee
  • Energy Bar 55g dark chocolate & sea salt
    CHIMPANZEE ENERGY BAR   - Přírodní energetická tyčinka - S kakaem a hořkou čokoládou - Mix...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR24008
    Značka:Chimpanzee
  • Energy Bar 55g chocolate espresso
    CHIMPANZEE ENERGY BAR   - Přírodní energetická tyčinka - S kakaem, čokoládou a...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR24010
    Značka:Chimpanzee
  • Energy Bar 55g crunchy peanut
    CHIMPANZEE ENERGY BAR   - Přírodní energetická tyčinka - S arašídy a rýžovými...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR24007
    Značka:Chimpanzee
  • Bio proteinová tyčinka PROTEIN Peanut Butter 45gNovinka
    > Proteinové tyčinky jsou vyráběny s cílem nabídnout aktivním zákazníkům zdravou proteinovou tyčinku, která neobsahuje jakékoliv polevy,...
    Dostupnost:Na dotaz
    Kód:SAD14616
    Značka:Cerea
  • Bio proteinová tyčinka PROTEIN Brownie Style 45gNovinka
    > Proteinové tyčinky jsou vyráběny s cílem nabídnout aktivním zákazníkům zdravou proteinovou tyčinku, která neobsahuje jakékoliv polevy,...
    Dostupnost:Na dotaz
    Kód:SAD14617
    Značka:Cerea
  • Bio proteinová tyčinka PROTEIN Banana Smoothie 45gNovinka
    > Proteinové tyčinky jsou vyráběny s cílem nabídnout aktivním zákazníkům zdravou proteinovou tyčinku, která neobsahuje jakékoliv polevy,...
    Dostupnost:Na dotaz
    Kód:SAD14618
    Značka:Cerea
  • Bio proteinová tyčinka PROTEIN Vanilla 45gNovinka
    > Proteinové tyčinky jsou vyráběny s cílem nabídnout aktivním zákazníkům zdravou proteinovou tyčinku, která neobsahuje jakékoliv polevy,...
    Dostupnost:Na dotaz
    Kód:SAD14619
    Značka:Cerea
  • Proteinová polévka se špenátem 55g
    > Jste milovníkem polévek? Potom vás potěší naše novinka - Proteinová polévka špenátová. Snadno a rychle si ji připravíte jako součást svého oběda...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:SAD14692
    Značka:Semix
  • Proteinová polévka hrachová 55g
    > Jste milovníkem polévek? Potom vás potěší naše novinka - Proteinová polévka hrachová. Snadno a rychle si ji připravíte jako součást svého oběda...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:SAD14693
    Značka:Semix
  • Proteinová polévka s rajčaty 55g
    > Jste milovníkem polévek? Potom vás potěší naše novinka - Proteinová polévka s rajčaty. Snadno a rychle si ji připravíte jako součást svého oběda...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:SAD14694
    Značka:Semix
  • Collagen Builder 500g naturalNovinka
    COLLAGEN BUILDER (krátké řetězce aminokyselin pro tvorbu kolagenu)   - Rostlinná směs pro tvorbu kolagenu v těle -...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR10380
    Značka:Sunwarrior
  • ProGEN+ 900g + Beta Ecdysterone 95% 90 kapslíNovinka
    Co je ProGEN+?   ProGEN+ je 100% naturální proteinová formule s obsahem 80% bílkovin,...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR20019
    Značka:VemoHerb
  • Protein Pudding 450g
    PROTEIN PUDDING     Balení: 450 g   Použití: rozmíchejte 30 g (cca dvě polévkové...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:FOR23148
    Značka:Nutrisslim
Další produkty
Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.