Proteiny
Pro udržení svalové hmoty je zapotřebí volit kvalitní zdroj proteinů a to v minimálním množství 0,5 g na kg vaší hmotnosti. Pro neaktivní jedince lze stanovit optimální denní příjem proteinů v rozmezí 0,7-1 g na kg tělesné hmotnosti. Pro aktivní, vytrvalostní sportovce by se příjem měl pohybovat v rozmezí od 1,2 g do 1,6 g proteinů na kg tělesné hmotnosti. Jedná-li se o silové sporty a nárůst svalové hmoty je prvotním požadavkem, lze denní příjem bílkovin navýšit až na 2 g na kg tělesné hmotnosti.
Proteiny (bílkoviny) zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jsou strukturními složkami všech buněk, mají katalytické účinky (většina enzymů je proteinového původu), jako protilátky jsou součástí imunitního systému a mají mimo jiné i regulační schopnost v organismu v podobě hormonu. Díky uvedenému jsou základní složkou potravy. Při pravidelném a dostatečném příjmu kvalitní bílkoviny potravou dochází k obnově svalové hmoty, ale také k tvorbě nové svaloviny.
Nejprodávanější
-
14 Kč
/ ks
-
14 Kč
/ ks
-
14 Kč
/ ks
-
34 Kč
/ ks
-
699 Kč
/ ks
-
24 Kč
/ ks
-
34 Kč
/ ks
-
29 Kč
/ ks
-
17 Kč
/ ks
-
24 Kč
/ ks
-
Novinka
- Proteinová tyčinka obsahující 20 g kvalitních bílkovin a pouze 2 g cukrů- L-karnitin
| Dostupnost: | Skladem |
| Kód: | FOR104038 |
| Značka: | PHD Nutrition Limited |
-
Novinka
SMART BAR 32 g Balení: 32 g Upozornění: Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí a mimo přímé sluneční záření. Nadměrná konzumace může vyvolat...
| Dostupnost: | Skladem > 5 ks |
| Kód: | FOR10479 |
| Značka: | PHD Nutrition Limited |
-
Novinka
PHARMA WHEY 2 kg Doplněk stravy v prášku, se sladidlem. Balení: 2 kg Dávkování: 1 dávka: Rozmíchejte 1 odměrku* (25 g) ve 200 ml studené vody nebo...
| Dostupnost: | Skladem > 5 ks |
| Kód: | FOR10482 |
| Značka: | PHD Nutrition Limited |
-
Výprodej
Super Vegan Protein je unikátní směsí tří rostlinných proteinů: konopného, hrachového a rýžového. Speciální Iswari receptura kombinuje tyto...
| Dostupnost: | Skladem 3 ks |
| Kód: | VY12277 |
| Značka: | Iswari |
-
- Směs rostlinných proteinů ochucená kakaovým práškem a steviol-glykosidy- Hrachový, rýžový a konopný protein- Ochucené kakaovým práškem- Slazené...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne 1 ks |
| Kód: | FOR16095 |
| Značka: | NutriWorks |
-
- Prémiový BIO rýžový protein z celozrnné rýže- Protein je vyrobený z naklíčených rýžových zrn- Vysoký obsah BCAA a dalších esenciálních...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR41063 |
| Značka: | Puhdistamo |
-
- Prémiový rýžový protein z celozrnné rýže- Protein je vyrobený z naklíčených rýžových zrn- Vysoký obsah BCAA a dalších esenciálních aminokyselin-...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR41064 |
| Značka: | Puhdistamo |
-
- BIO Proteinová tyčinka s rybízem a dýňovými semínky- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva- 100% přírodní...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR24026 |
| Značka: | Chimpanzee |
-
- BIO proteinová tyčinka s kofeinem a ořechy- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva- 100% přírodní...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR24028 |
| Značka: | Chimpanzee |
-
- BIO Proteinová tyčinka s čokoládou, mandlemi a dýňovými semínky- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva-...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR24027 |
| Značka: | Chimpanzee |
-
- BIO proteinová tyčinka s čokoládou a kajenským pepřem- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva- 100%...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR24029 |
| Značka: | Chimpanzee |
-
- Prémiový rostlinný protein z evropského žlutého hrachu- Vyrovnaný aminokyselinový profil- 98% biodostupnost- Pět lahodných příchutí (přírodní...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR43006 |
| Značka: | Orangefit |
-
- Prémiový rostlinný protein z evropského žlutého hrachu- Vyrovnaný aminokyselinový profil- 98% biodostupnost- Pět lahodných příchutí (přírodní...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR43011 |
| Značka: | Orangefit |
-
- Prémiový rostlinný protein z evropského žlutého hrachu- Vyrovnaný aminokyselinový profil- 98% biodostupnost- Pět lahodných příchutí (přírodní...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne 4 ks |
| Kód: | FOR43001 |
| Značka: | Orangefit |
-
- Rostlinná proteinová směs- Hrachový, slunečnicový, bramborový, rýžový protein- Slazeno steviol-glykosidy
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne 2 ks |
| Kód: | FOR40067 |
| Značka: | CNP |
-
- Rostlinná proteinová směs- Hrachový, slunečnicový, bramborový, rýžový protein- Slazeno steviol-glykosidy
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne 1 ks |
| Kód: | FOR40068 |
| Značka: | CNP |
-
- Prémiová směs rostlinných proteinů- BIO rýžový protein (z celozrnné rýže) + BIO hrachový protein- Komplexní aminokyselinové spektrum- Směs bohatá...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR41066 |
| Značka: | Puhdistamo |
-
- Prémiová směs rostlinných proteinů- BIO rýžový protein (z celozrnné rýže) + BIO hrachový protein- Komplexní aminokyselinové spektrum- Směs bohatá...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | FOR41067 |
| Značka: | Puhdistamo |
