Proteiny
Pro udržení svalové hmoty je zapotřebí volit kvalitní zdroj proteinů a to v minimálním množství 0,5 g na kg vaší hmotnosti. Pro neaktivní jedince lze stanovit optimální denní příjem proteinů v rozmezí 0,7-1 g na kg tělesné hmotnosti. Pro aktivní, vytrvalostní sportovce by se příjem měl pohybovat v rozmezí od 1,2 g do 1,6 g proteinů na kg tělesné hmotnosti. Jedná-li se o silové sporty a nárůst svalové hmoty je prvotním požadavkem, lze denní příjem bílkovin navýšit až na 2 g na kg tělesné hmotnosti.
Proteiny (bílkoviny) zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jsou strukturními složkami všech buněk, mají katalytické účinky (většina enzymů je proteinového původu), jako protilátky jsou součástí imunitního systému a mají mimo jiné i regulační schopnost v organismu v podobě hormonu. Díky uvedenému jsou základní složkou potravy. Při pravidelném a dostatečném příjmu kvalitní bílkoviny potravou dochází k obnově svalové hmoty, ale také k tvorbě nové svaloviny.
Nejprodávanější
-
17 Kč
/ ks
-
17 Kč
/ ks
-
17 Kč
/ ks
-
1 099 Kč
/ ks
-
24 Kč
/ ks
-
29 Kč
/ ks
-
30 Kč
/ ks
-
27 Kč
/ ks
-
24 Kč
/ ks
-
45 Kč
/ ks
-
VýprodejDoprava zdarma
SUNWARRIOR PROTEIN BLEND
Přírodní proteinový nápoj od společnosti Sunwarrior, je ideální nejen pro...
| Dostupnost: | skladem 1 ks |
| Kód: | FOR71022 |
| Značka: | Sunwarrior |
-
SOLO BAR
Balení: 35 g
Upozornění: Skladujte v suchu, chladu do 18°C, mimo...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR3404801 |
| Značka: | Warrior |
-
RELOAD PROTEIN OAT BAR ...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR19056 |
| Značka: | Grenade |
-
Výprodej
Allnature proteinová tyčinka s polevou z mléčné čokolády a s příchutí arašídů
a karamelu a s obsahem 33 % bílkovin představuje vynikající zdroj...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne > 5 ks |
| Kód: | SAD14282 |
| Značka: | Allnature |
-
COMPLETE DIET PROTEIN
...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR10650 |
| Značka: | Reflex |
-
Výprodej
Nová technologie výroby nabízí i nové možnosti! S touto technologií se na trh dostává mimořádný produkt 100% WHEY PROTEIN, který je složen z...
| Dostupnost: | Vyprodáno |
| Kód: | 71061 |
| Značka: | Nutrend |
-
Výprodej
Nová technologie výroby nabízí i nové možnosti! S touto technologií se na trh dostává mimořádný produkt 100% WHEY PROTEIN, který je složen z...
| Dostupnost: | Vyprodáno |
| Kód: | 71060 |
| Značka: | Nutrend |
-
Výprodej
Nová technologie výroby nabízí i nové možnosti! S touto technologií se na trh dostává mimořádný produkt 100% WHEY PROTEIN, který je složen z...
| Dostupnost: | Vyprodáno |
| Kód: | 59702 |
| Značka: | Nutrend |
-
Výprodej
Pharma Whey HT+ Nyní ještě lepší chuť, ještě lepší rozpustnost + rychlé aminokyseliny. Hydro Tech+: 100%...
| Dostupnost: | Vyprodáno |
| Kód: | 59699 |
| Značka: | PhD Nutrition |
-
Novinka
PLANT BASED PROTEIN Balení: 30 g Dávkování: smíchejte 30 g prášku s 300 ml vody nebo rostlinného...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR10504 |
| Značka: | Reflex |
-
AkceNovinka
PLANT BASED PROTEIN Balení: 600 g Dávkování: smíchejte 30 g prášku (cca 2 plné 25ml odměrky*) s 300 ml vody nebo...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR105011 |
| Značka: | Reflex |
-
ISO WORX Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na: - Růst svalové hmoty a síly - Regeneraci - Spalování tuku a...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR16074 |
| Značka: | NutriWorks |
-
Novinka
ISO WHEY PROZERO ISO WHEY PROZERO je vhodný k použití při nízkosacharidových dietách a současně díky vysokému obsahu bílkovin lze...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR261563 |
| Značka: | Nutrend |
-
BIO SLUNEČNICOVÝ PROTEIN Komplexní proteinový koncentrát z GMO free slunečnicových semínek v BIO kvalitě s původem v...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR02232 |
| Značka: | Vegan Fitness |
-
Novinka
ISO PRO 2:1 Balení: 4 kg Dávkování: rozmíchejte 100 g (přibližně 3 zarovnané odměrky*) s 350 ml vody nebo mléka v shakeru. Křupavé kousky...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR10591 |
| Značka: | Reflex |
-
Phyto Protein Energy je stimulační směs rostlinných proteinů obohacená o standardizované extrakty z guarany (20 % kofein) a cordycepsu (50 %...
| Dostupnost: | Skladem > 5 ks |
| Kód: | SPS1970 |
| Značka: | Salvia Paradise |
-
Akce
PHARMA WHEY HT+
Nyní ještě lepší chuť, ještě lepší rozpustnost + rychlé aminokyseliny....
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR10475 |
| Značka: | PhD Nutrition |
-
BIO DÝŇOVÝ PROTEIN
Komplexní proteinový koncentrát z rakouských dýňových...
| Dostupnost: | Dostupné do 1 dne |
| Kód: | FOR02231 |
| Značka: | Vegan Fitness |
