Proteiny

Pro udržení svalové hmoty je zapotřebí volit kvalitní zdroj proteinů a to v minimálním množství 0,5 g na kg vaší hmotnosti. Pro neaktivní jedince lze stanovit optimální denní příjem proteinů v rozmezí 0,7-1 g na kg tělesné hmotnosti. Pro aktivní, vytrvalostní sportovce by se příjem měl pohybovat v rozmezí od 1,2 g do 1,6 g proteinů na kg tělesné hmotnosti. Jedná-li se o silové sporty a nárůst svalové hmoty je prvotním požadavkem, lze denní příjem bílkovin navýšit až na 2 g na kg tělesné hmotnosti.

Proteiny (bílkoviny) zastávající v organismu nejrůznější funkce. Jsou strukturními složkami všech buněk, mají katalytické účinky (většina enzymů je proteinového původu), jako protilátky jsou součástí imunitního systému a mají mimo jiné i regulační schopnost v organismu v podobě hormonu. Díky uvedenému jsou základní složkou potravy. Při pravidelném a dostatečném příjmu kvalitní bílkoviny potravou dochází k obnově svalové hmoty, ale také k tvorbě nové svaloviny.

 

Nejprodávanější

  • Řadit dle:
  • 274 položek celkem

Stránka 1/16

  • Energy Bar 55g crunchy peanut DMT: 17.10.2021Výprodej
    CHIMPANZEE ENERGY BAR   - Přírodní energetická tyčinka - S arašídy a rýžovými křupinkami - Mix komplexních sacharidů - Lahodná tyčinka šetrná...
    Dostupnost:Vyprodáno
    Kód:VFO24007
    Značka:Chimpanzee
  • Tyčinka Diet Whey 65g dark choc mocha
    - Proteinová tyčinka obsahující 20 g kvalitních bílkovin a pouze 2 g cukrů- L-karnitin
    Dostupnost:Na dotaz
    Kód:FOR104038
    Značka:PHD Nutrition Limited
  • Smart Bar 32g cookies cream
    SMART BAR 32 g   Balení: 32 g Upozornění: Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí a mimo přímé sluneční záření. Nadměrná konzumace může vyvolat...
    Dostupnost:Skladem > 5 ks
    Kód:FOR10479
    Značka:PHD Nutrition Limited
  • Pharma Whey 2kg čokoláda
    PHARMA WHEY 2 kg Doplněk stravy v prášku, se sladidlem.  Balení: 2 kg Dávkování: 1 dávka: Rozmíchejte 1 odměrku* (25 g) ve 200 ml studené vody nebo...
    Dostupnost:Skladem > 5 ks
    Kód:FOR10482
    Značka:PHD Nutrition Limited
  • Bio super vegan protein nepražené kakao 250g DMT: 30.06.2021Výprodej
    Super Vegan Protein je unikátní směsí tří rostlinných proteinů: konopného, hrachového a rýžového. Speciální Iswari receptura kombinuje tyto...
    Dostupnost:Skladem 3 ks
    Kód:VY12277
    Značka:Iswari
  • Vegan Protein Worx 500g čokoláda
    - Směs rostlinných proteinů ochucená kakaovým práškem a steviol-glykosidy- Hrachový, rýžový a konopný protein- Ochucené kakaovým práškem- Slazené...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR16095
    Značka:NutriWorks
  • Rice Protein BIO 600g natural
    - Prémiový BIO rýžový protein z celozrnné rýže- Protein je vyrobený z naklíčených rýžových zrn- Vysoký obsah BCAA a dalších esenciálních...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR41063
    Značka:Puhdistamo
  • Rice Protein 600g čokoláda
    - Prémiový rýžový protein z celozrnné rýže- Protein je vyrobený z naklíčených rýžových zrn- Vysoký obsah BCAA a dalších esenciálních aminokyselin-...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR41064
    Značka:Puhdistamo
  • Protein Bar BIO 40g berries
    - BIO Proteinová tyčinka s rybízem a dýňovými semínky- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva- 100% přírodní...
    Dostupnost:Na dotaz
    Kód:FOR24026
    Značka:Chimpanzee
  • Protein Bar BIO 40g coffee and nuts
    - BIO proteinová tyčinka s kofeinem a ořechy- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva- 100% přírodní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR24028
    Značka:Chimpanzee
  • Protein Bar BIO 40g chocolate
    - BIO Proteinová tyčinka s čokoládou, mandlemi a dýňovými semínky- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva-...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR24027
    Značka:Chimpanzee
  • Protein Bar BIO 40g spicy chocolate
    - BIO proteinová tyčinka s čokoládou a kajenským pepřem- Přírodní proteinovo-sacharidová tyčinka- Podpora regenerace a doplnění paliva- 100%...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR24029
    Značka:Chimpanzee
  • Protein 450g banán
    - Prémiový rostlinný protein z evropského žlutého hrachu- Vyrovnaný aminokyselinový profil- 98% biodostupnost- Pět lahodných příchutí (přírodní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR43006
    Značka:Orangefit
  • Protein 25g banán
    - Prémiový rostlinný protein z evropského žlutého hrachu- Vyrovnaný aminokyselinový profil- 98% biodostupnost- Pět lahodných příchutí (přírodní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR43011
    Značka:Orangefit
  • Protein 1000g banán
    - Prémiový rostlinný protein z evropského žlutého hrachu- Vyrovnaný aminokyselinový profil- 98% biodostupnost- Pět lahodných příchutí (přírodní...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR43001
    Značka:Orangefit
  • Plant Protein 900g chocolate peanut
    - Rostlinná proteinová směs- Hrachový, slunečnicový, bramborový, rýžový protein- Slazeno steviol-glykosidy
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne 1 ks
    Kód:FOR40067
    Značka:CNP
  • Plant Protein 900g vanilka
    - Rostlinná proteinová směs- Hrachový, slunečnicový, bramborový, rýžový protein- Slazeno steviol-glykosidy
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne 1 ks
    Kód:FOR40068
    Značka:CNP
  • Optimal Vegan Protein BIO 600g natural
    - Prémiová směs rostlinných proteinů- BIO rýžový protein (z celozrnné rýže) + BIO hrachový protein- Komplexní aminokyselinové spektrum- Směs bohatá...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne > 5 ks
    Kód:FOR41066
    Značka:Puhdistamo
Další produkty
Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.