Oříšky, sušené ovoce a semínka, Strana 20

Na této směsi (mandle, lískové ořechy, kešu a rozinky) si pochutnají nejen studenti. Spousta nepražených oříšků a rozinek na cesty, do práce nebo jen tak na chuť.

Švestky sušené jsou výborné jako zdravé mlsání pro děti i pro dospělé, nakrájené na kousky i do jogurtů, musli. Sušené švestky jsou skvělé jako svačina do školy či do práce, když vás honí mlsná, praktické s sebou na cesty i při zvýšeném sportovním výkonu. Též se výborně hodí jako sladidlo do smoothie.

Vlašské ořechy jsou dobrým zdrojem nenasycených mastných kyselin, bílkovin, vitamínů a minerálů.

Vlašáky, které jsou čerstvé a velmi chutné. Skvěle je využijete na vánoční zdobení a jsou velmi hodnotnou potravinou.

> Konopná semínka jsou vyrobena z vybraných odrůd konopí bez obsahu THC. Jsou šetrně loupána a vyznačují se vysokým obsahem bílkovin. Jsou skvělá samotná i jako součást zeleninových a ovocných salátů, cereálií, těstovin, omáček či zeleninových hamburgerů. Můžete je přidat také do jogurtů, kaší...

> Nejen na mlsání nebo k ozdobě cukroví. Dodají množství energie, kterou ocení každý sportovec… Suché skořápkové plody Lískové oříšky nejen výborně chutnají, obsahují také řadu prospěšných látek. Vydáte-li hodně energie, sáhněte po oříšcích, které deficit rychle doplní. Využití lískových oříšk...

Úžasné mandle obalené bílou čokoládou s čajem rooibos jsou jedinečným chuťovým prožitkem nejen pro chvíle pohody.

Ananas z Kostariky má výraznou sladkou ovocnou chuť a vůni. Kousky sušeného ananasu můžete konzumovat přímo třeba k doplnění energie nebo je přidat do müsli směsí, zkombinovat je s ořechy nebo s jiným sušeným ovocem.

Arašídy pražené nesolené. Vynikající slané oříšky, které dodají organismu nejen energii, ale i celou řadu vitamínů a minerálů.

Výborná nakyslá chuť brusinek a jejich antioxidační vlastnosti spojené s kvalitní hořkou čokoládou znamenají jediné – pamlsek, který si určitě zamilujete!.

Fíková pasta se semínky 100 % slouží jako skvělé přírodní sladidlo bez přidaného cukru a konzervačních látek, které by již nemělo chybět v žádné kuchyni.

Květ Ibišku kandovaný. Květy jsou slazené cukrem a mají zvláštní, nakyslou, rebarborovo-brusinkovou chuť. Působí jako antioxidant a organismu dodávají celou řadu důležitých látek.

Proslazené sušené jahody jsou určeny k přímé spotřebě. Mohou posloužit i jako součást doma připravovaného müsli nebo granoly.