Levandule (Lavandula angustifolia)

Byliny dovezené k nám ze Středomoří mají nádech zvláštnosti i proto, že u nás ve volné přírodě nerostou. Mezi ně patří i levandule. Kvůli fytoterapeutickým účinkům se pěstuje také u nás, vyžaduje však teplou polohu a lehčí půdu s obsahem vápna.

Levandule lékařská pomáhá najít lepší spánek, pomáhá nám relaxovat, spánek prohloubí a umocní – podporuje zdravý spánek a navozuje duševní pohodu. Levandule lékařská přispívá k udržení normálního kardiovaskulárního, trávicího a jaterního zdraví, dále má vliv na krevní tlak. Levandule je doporučována pro kontrolu hmotnosti, podporu zažívání. Levandulový olej podporuje zdraví dýchacího ústrojí.