Jeřáb ptačí (Sorbus aucuparia)

Jeřáb ptačí neboli obecný (lat. Sorbus aucuparia) je rostlina dorůstající běžné výšky pět metrů. Vyskytuje se v Evropě, ale i v severozápadní Asii. V České republice se s ním setkáváme u polních cest, silnic a na okrajích lesů. Jeřáb ptačí je považován za okrasnou rostlinu. Známe ho též pod lidovým názvem jeřabina. Kvete na jaře bílými květy připomínajícími bez černý. Předmětem sběru jsou oranžové až červené plody, které dozrávají na přelomu srpna a září. Velice oblíbené jsou i u ptáků, kteří napomáhají jeho rozšiřování.

Jeřáb ptačí se ve fytoterapii používá k podpoře imunity a ke snížení stresu a vypětí. Je známo, že plody jeřábu osvěžují tělo.