Soli

Sůl je pro náš organismus nezbytně důležitá a neměla by chybět vlastně v žádném jídle. Dodává nám sodík, který je potřebný pro nervový systém, ale také pro celkové hospodaření tekutin v těle.

Mořská sůl

• je také vhodnější než běžná jedlá kuchyňská sůl
• opět se sůl neobejde bez čištění, protože moře jsou stále více znečistěná

Krystalická sůl - himálajská

• jde o nejvhodnější sůl
• snadno se vstřebává, a pokud jde o přebytky, tělo je schopno je bez problémů a vedlejších účinků vyloučit
• obsahuje minerály a stopové prvky (vápník, draslík, hořčík, jód, zinek, železo), které působí jako antioxidanty a dodávají tělu energii