Kuskus medium 500g

Detailní popis produktu

Rychlá příprava a široké použití. Slaná i sladká úprava. Vařte, pečte a smažte s fantazií! Kuskus je těstovina vyráběná napařováním mouky z tvrdozrnné pšenice, zpracovaná do drobných kuliček. Obsahuje jen velmi malé množství tuku, je bohatý na bílkoviny. Tradičně se kuskus připravuje s masovo-zeleninovou směsí, lze jej smažit, dusit, zapékat.

Návod na přípravu: Kuskus není nutné vařit. Nejdříve přidáme kvalitní olej a promícháme vidličkou, aby se zrnka obalila. Poté zalijeme vařící vodou nebo vývarem (poměr 1,5:1, voda: kuskus) a necháme 10 minut odstát. Na závěr prokypříme vidličkou, aby se neslepil.

Složení: Semolinová mouka z tvrdé pšenice, voda
Obsah: 500g
Země původu: Francie

Výživové údaje ve 100g:
Energetická hodnota 1501 kJ/ 354 kcal
Tuky 1,9g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,5g
Sacharidy 70 g
z toho cukry 2,5 g
Bílkoviny 12 g
Vláknina 4,3 g
Sůl 0 g