Diář Cesta Želvy

Detailní popis produktu

Rok 2026 je podle čínského zvěrokruhu rokem Koně – obdobím dynamiky, realizace plánů a posunů vpřed. Diář Cesta želvy 2026 je vytvořen tak, aby vám pomohl tuto energii využít vědomě, bez stresu a s respektem k vašemu tělu i psychice. Nejde jen o klasický plánovací kalendář, ale o osobní rozvojový nástroj, který vás jemně vede k harmonickému životnímu stylu.

V diáři najdete přehledný kalendář na rok 2026, týdenní plánovací přehledy a úkolovníčky, které podporují pravidelnost a budování nových návyků. Každý týden máte prostor nejen pro povinnosti, ale i pro zaznamenání toho, jak se cítíte, čeho si přejete dosáhnout a jak chcete o sebe lépe pečovat.

Součástí diáře jsou texty vycházející z tradiční čínské medicíny (TČM): vysvětlení základních principů, seznámení s pěti elementy a orgány, které jim přísluší, tipy, jak jednotlivé orgány během roku podpořit i praktické recepty pro jednotlivé elementy. Dále zde najdete základy Feng Shui, doporučení k úpravě domácího prostředí pro větší klid a rovnováhu a také střípky z čínského umění pěstování života Yang Sheng Fa.

Diář obsahuje také naučné pasáže o vitálních houbách a bylinách, tipy na to, co by nemělo chybět ve vaší domácí „lékárničce“, doporučení ke stravování v průběhu roku a orientační čínský horoskop na rok 2026. Inspirativní citáty od známých autorů vám každý měsíc připomenou, jak důležitý je návrat k sobě, péče o duši a pravidelné drobné krůčky místo velkých nárazových změn.

Zpracování diáře je nadčasové a elegantní. Měkké desky v imitaci kůže a kvalitní papír s vyšší gramáží zajišťují příjemný pocit při psaní a listování. Rozměry 21 × 15 cm z něj dělají ideálního společníka do kabelky, batohu i na pracovní stůl. Diář je zároveň skvělým dárkem pro každého, kdo chce žít vědoměji, pečovat o své zdraví a vytvořit si více prostoru pro klid a vnitřní spokojenost.

• Přehledný kalendář na rok 2026 – roční, měsíční a týdenní přehledy.

• Týdenní plánovací diář – prostor pro denní plánování, priority a reflexi.

• Úkolovníček na každý týden – pomáhá udržet pozornost na důležitých návycích a krocích.

• Popis základních principů tradiční čínské medicíny – jednoduché a prakticky laděné texty.

• Základy Feng Shui – tipy, jak si doma vytvořit harmonické prostředí.

• Učení Yang Sheng Fa (umění pěstování života) – střípky moudrosti pro každodenní praxi.

• Pět elementů a jejich orgány – jaké orgány se pojí s jednotlivými obdobími roku a jak je podpořit.

• Recepty pro jednotlivé elementy – inspirace pro stravu v souladu s ročními cykly.

• Tipy na domácí přírodní „lékárničku“ – základní byliny a vitální houby.

• Naučné pasáže o vitálních houbách a bylinách – jejich význam pro vitalitu a imunitu.

• Inspirativní citáty – pro motivaci, zklidnění a zastavení v průběhu roku.

• Prostor pro sny, cíle a osobní poznámky – na začátku roku i v závěru diáře.

• Základy čínského zvěrokruhu a horoskop na rok 2026 – orientační průvodce energií roku.

Jak diář co nejlépe používat:

• Denně – vyhraďte si 5–15 minut ráno nebo večer na zapsání plánů, pocitů, vděčnosti a krátké sebereflexe.

• Na začátku roku – vyplňte sekce věnované vašim snům, cílům a záměrům pro rok 2026. Vraťte se k nim alespoň jednou za měsíc.

• Každý týden – využijte týdenní úkolovníček: stanovte si 1–3 konkrétní kroky pro zdraví (např. více spánku, pravidelný pohyb, lepší pitný režim) a po týdnu je vyhodnoťte.

• V průběhu roku – pracujte s texty o pěti elementech, vitálních houbách a Feng Shui podle aktuálního období. Vždy si vyberte jen pár tipů, které zkusíte uvést do praxe, aby vás změny nezahltily.

• V kombinaci s další péčí – využijte diář jako doplněk k celkovému zdravému životnímu stylu: ke kvalitní stravě, pravidelnému pohybu, relaxaci a vhodně zvoleným doplňkům stravy.

Balení

• 1 ks tištěného diáře na rok 2026.

• Rozměry: 21 × 15 cm.

• Počet stran: 160 stran kvalitního papíru s vyšší gramáží.

• Při běžném denním používání vystačí na celý rok 2026 s rezervou pro poznámky i po jeho skončení.

Upozornění

• Diář Cesta želvy 2026 je pomůcka pro plánování a osobní rozvoj, nikoli zdravotnický prostředek.

• Informace v diáři mají informativní charakter a nenahrazují individuální vyšetření, doporučení lékaře ani odborníka na výživu či psychické zdraví.

• V případě zdravotních obtíží se vždy řiďte doporučením svého ošetřujícího lékaře.

• Chraňte před vlhkostí, přímým slunečním zářením a znečištěním, aby byl papír i desky zachovány v dobrém stavu po celý rok.

• Uchovávejte mimo dosah malých dětí, aby nedošlo k poškození diáře (trhání stránek, pokreslení apod.).

##PRODUCT-WIDGETS-40360##