BrainMax Pure Fíky sušené - celé BIO, 250 g

Detailní popis produktu

BrainMax Pure Fíky sušené - celé BIO, 250 g Fíky jsou přirozeně sladké plody, které jsou běžně sušeny pro delší trvanlivost a zachování jejich chuti a nutričního profilu. BrainMax Pure fíky pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství a jsou zpracovány bez přídavku cukru a konzervantů. Fíky obsahují vlákninu, draslík a další minerální látky, včetně hořčíku a vápníku. Vláknina je přirozenou součástí vyvážené stravy a napomáhá jejímu objemu. Díky svému přírodnímu složení se fíky hodí jako svačina nebo součást müsli, kaší a dezertů. Přednosti BrainMax Pure fíků: 100% BIO a RAW kvalita bez aditiv. Nesiřené bez přidaného cukru. Přirozený zdroj minerálních látek: železa, hořčíku, zinku a vápníku. Vysoký obsah vlákniny. Přímo ze slunného Turecka. Možnosti použití fíků Pár fíků můžete přidat do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše, kde mohou směle nahradit cukr. Můžete přidat svého oblíbeného smoothie. Fíky se hodí do sladkých pečených i nepečených dezertů. Jako přísada do RAW energetických pochoutek. Populární recepty s fíky   Fíkové tyčinky Složení: 150 g fíků 130 g lískových oříšků 130 g mandlí 80 g hladké mouky 2 lžíce kakaa 2 a 1/3 lžičky pomerančové kůry  3 lžičky fenyklových semínek 1/2 lžičky skořice Špetka drceného hřebíčku 170 g medu Postup: Troubu předehřejte na 150°C. Lískové ořechy a mandle si nakrájejte na větší kousky. Formu si vymažte máslem a vysypejte moukou. Smíchejte mouku, kakao, pomerančovou kůru, fenyklové semínka, skořici a hřebíček. Přidejte ořechy a fíky. Do malého hrnce přidejte med. Vařte přesně 6 minut a poté směs hned nalejte na směs s ořechy. Promíchejte a přitlačte rovnoměrně do formy. Pečte cca 35 minut.      Muffiny se sušenými fíky Složení: 1 vejce 125 g jablečného pyré 125 ml mléka 55 kokosového cukru 90 g agáve sirupu 55 g kokosového oleje 1 lžička vanilky 2 lžičky skořice 1/3 lžičky mořské soli 470 g ovesných vloček 2 lžičky kypřícího prášku do pečiva 150 fíků Postup: Troubu předehřejte na 180°C. Formu na muffiny vymažte kokosovým olejem nebo máslem. Ve velké míse smíchejte prvních devět ingrediencí (vajíčko až sůl). Přidejte vločky a kypřící prášek do pečiva a znovu důkladně promíchejte. Nakonec přidejte fíky a lehce promíchejte. Vložte těsto do připravené formy a pečte 23-25 minut. Po upečení nechejte muffiny alespoň 15 minut vychladnout ve formě.  Salát s fíky a quinou Složení: 2 lžíce olivového oleje 1 malá cibule 1 mrkev 2 stroužky česneku 1/3 lžičky sušeného koriandru Špetka chilli 100 g quinoi 300 ml zeleninového vývaru 130 g cizrny 55 g fíků Sůl a pepř 225 g kadeřávku 2 lžíce pražených piniových oříšků 2 lžíce sýru feta 1/3 lžíce citrónové šťávy Postup: Na pánvi osmažte zeleninu. Přidejte česnek, koriandr a chilli kousky. Smíchejte zeleninu s quinoou a za častého míchání osmažte vše dohromady. Přimíchejte zeleninový vývar, cizrnu, fíky a špetku soli. Do pánve přidejte kadeřávek a nechejte jej prohřát. Pánev přikryjte a na mírném ohni vařte cca 20 minut. Nakonec přidejte trochu olivového oleje, piniové oříšky, citronovou šťávu, sůl, pepř a podávejte.    BIO certifikace CZ-BIO-001 Naše fíky mají BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU. Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku! Složení: 100% BIO Fíky (Ficus carica) Původ: Turecko Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu. Hmotnost: 250 g