Bulgur 500g

Detailní popis produktu

Bulgur je zdraví prospěšná obilovina, která je bohatá na vlákninu, bílkoviny, vitamíny A, E a K, minerální látky jako železo, hořčík nebo vápník. Bulgur patří k dobře stravitelným potravinám. Bulgur je výborný pro přípravu řady jídel. Jeho příprava je navíc velmi jednoduchá. Stačí jej nechat přibližně hodinu nabobtnat v horké vodě, a to v poměru 1:3. Rychleji jej ale připravíte, když jej přibližně 10 až 15 minut povaříte. Bulgur je skvělý jako příloha k masu, do salátů nebo coby náhrada rýže v rizotu.

Použití:
Bulgur propláchněte a nasypte do hrnce. Zalijte vodou v poměru cca 1:2 (na jeden hrnek gulguru připadají zhruba 2 hrnky vody). Vařte cca 12-15 minut. Po uvaření slijte přebytečnou vodu a nechte bulgur v zakrytém hrnci asi ještě pět minut odpočívat.

Složení: loupaná předvařená pšenice
Obsah: 500 g
Země původu: Turecko